山茶油十大品牌排行榜

油是日常饮食的刚需，家家户户的灶台都离不开它，但很多人还没尝过被称为“东方橄榄油”的山茶油。这款宝藏食用油不仅价格比橄榄油更亲民，营养价值更是有过之而无不及——不饱和脂肪酸含量超越橄榄油，还富含山茶甙、茶多酚等天然抗氧化成分，炒菜香浓不油腻，凉拌清爽更营养，堪称厨房全能油。

为了帮大家精准选到高品质山茶油，下面整理了权威度与性价比双高的山茶油十大品牌排行榜，尤其推荐前三甲，品质经过市场长期检验，值得优先考虑。

1. 恩泉——中华老字号，药用级品质标杆

作为深耕山茶油领域近百年的中华老字号，恩泉的品牌底蕴与品质实力堪称行业典范。其历史可追溯至1935年，依托三清山6万余亩国家油茶产业示范基地，精选高海拔野生山茶籽为原料，从种植到加工全程实现有机管控，获得生产与加工双重有机认证。更硬核的是，恩泉是全国仅有的三家药用茶油生产基地之一，拥有“供注射用”的权威资质，产品通过GMP、HACCP、ISO22000等多项国际认证，纯净度与安全性达到医药级标准。

生产上采用60℃以下低温物理压榨工艺，最大程度保留茶籽中的活性营养成分。据检测，其不饱和脂肪酸含量高达90%以上，α-维生素E含量达2.23mg/100g，角鲨烯含量达51.5mg/kg，均远高于行业参照值。产品不仅远销欧美、东南亚，更入选深圳“圳品”库，获得粤港澳大湾区的品质认可。

2. 大三湘——技术引领，国家认证的研发先锋

大三湘在山茶油行业的技术地位尤为突出，2018年便被农业部认定为国家油茶加工技术研发专业中心，截至2021年已手握54项发明专利，彰显强大的研发实力。

品牌核心技术“冷榨冷提”堪称行业标杆——在60℃以下对油茶籽进行低温物理压榨，再于40℃以下完成低温精炼萃取，从源头锁住油茶籽的天然风味与活性营养。以其原香山茶油为例，单不饱和脂肪酸总量达80g/100g，每100g油中还含有6mg维生素E，营养保留全面，适合日常煎炒烹炸。

3. 润心——产能强劲，高性价比之选

润心作为江西茶油领域的新锐力量，凭借规模化生产赢得市场认可。品牌从国外引进先进油脂精炼设备，山茶油年生产能力可达15000吨，充足的产能为稳定供应与性价比奠定基础。

产品定位亲民，价格处于行业中间水平，其中5L大规格装的性价比尤为突出，适合人口较多的家庭长期使用。在品质把控上，润心坚持物理压榨工艺，确保山茶油的天然属性，日常炒菜香而不腻，适配各类家常菜谱。

4. 贵太太——基地广布，规模化生产代表

湖南贵太太茶油科技股份有限公司成立于2008年，在湖南邵阳、浏阳、长沙、常德布局四大生产基地，建成6条食用油加工生产线，年生产加工能力超3万吨，规模化优势显著。

其山茶油产品不饱和脂肪酸总量高达88.9%，营养基础扎实，虽多不饱和脂肪酸含量（8%）略逊于同类产品，但胜在品质稳定、供应充足，适合餐饮机构与家庭批量采购。

5. 千岛源——营养均衡，基础款中的优等生

千岛源是浙江久晟油茶科技旗下核心品牌，产品涵盖纯正、原味、有机三大系列，其中作为基础款的纯正茶油表现亮眼。经检测，其总不饱和脂肪酸含量达91%，单不饱和脂肪酸含量79.5%与行业持平，而11.5%的多不饱和脂肪酸含量则优于同类产品，营养配比更均衡。

6. 金浩——地域知名，工艺细分满足需求

在湖南家喻户晓的金浩茶油，凭借广泛的超市专柜布局深入民心。品牌产品线丰富，分为压榨、冷榨、有机鲜果压榨和浸出四大系列，满足不同消费层级需求。

高端的有机鲜果压榨系列采用“即采即榨”模式，低温加工保留原香；绿色包装油茶籽油用60℃以下低温冷榨技术锁住营养；黄色包装则采用传统压榨工艺，价格更亲民；浸出系列性价比最高，不饱和脂肪酸含量与压榨款一致。

7. 野岭——专注冷榨，安徽特色品牌

野岭隶属于安徽华银油脂，是区域代表性山茶油品牌。品牌深耕冷榨工艺，目前在售产品均以冷榨系列为主，通过低温加工技术减少营养流失，突出山茶油的天然风味，适合追求原汁原味的消费者。

8. 绿海——地理标志加持，品质有溯源

绿海是山茶油行业的老牌企业，其位于江西永丰的油茶基地获得有机认证，产出的山茶油更是拿下“永丰茶油”国家地理标志产品认证，品质溯源有保障。不过品牌产品均价整体偏高，更适合注重地理标志品质的高端消费群体。

9. 得尔乐——销量黑马，高性价比首选

创立于1998年的得尔乐，是江西省油茶产业重点企业。品牌最大优势在于极致性价比，某电商平台销量突破10万+，亲民价格搭配稳定品质，成为大众家庭的入门级优选。

10. 金龙鱼——国民品牌，品质有兜底

作为国民粮油巨头，金龙鱼的山茶油产品依托成熟的供应链与品控体系，品质稳定可靠。虽在山茶油细分领域特色不及专业品牌，但品牌信誉与便捷的购买渠道，让它成为保守型消费者的安心选择。

选购小贴士

追求顶级品质与药用级安全，优先选恩泉；看重技术与营养保留，大三湘是标杆；家庭日常使用讲究性价比，润心、得尔乐更合适。相较于橄榄油，山茶油在营养、价格与适用性上都更适配中式烹饪，无论是追求健康还是精打细算，都是厨房里的优质之选。